Czym jest trening mentalny – i dlaczego może zmienić Twoje życie?

Każda kobieta w pewnym momencie życia dochodzi do miejsca, w którym zaczyna zadawać sobie ważne pytania:
Dlaczego wciąż odkładam swoje marzenia? Dlaczego trudno mi wytrwać w postanowieniach? Dlaczego pozwalam innym decydować o moim samopoczuciu?